Friday, March 22, 2019

6 Peraturan Lempar Cakram Lengkap

Setiap cabang olahraga selalu memiliki peraturan, seperti misalnya peraturan permainan bola basket, peraturan permainan bola voli, peraturan permainan golf, dan sebagainya. Pada cabang atletik pun kita memiliki aturan tertentu ketika hendak bermain lempar cakram. Ada sejumlah aturan penting yang...

6 Teknik Lempar Lembing yang Benar

Lempar lembing masih termasuk di dalam keluarga cabang olahraga atletik di mana lempar lembing terdiri dari 2 kata. 2 kata tersebut adalah lempar dan lembing dan lempar sendiri memiliki makna membuang jauh-jauh, sedangkan lembing merupakan jenis tongkat dengan ujung...

Ditanya Peluang Kembali ke Madrid, Begini Jawaban Jose Mourinho

Jose Mourinho kembali dikait kaitkan dengan kesebelasan yang pernah ia latih beberapa tahun lalu, yakni Real Madrid. Ketika ditanya soal peluangnya kembali ke klub berjuluk Los Galacticos itu, ia hanya mengatakan bahwa dirinya sama sekali tak mempermasalahkan...

5 Teknik Lempar Cakram Paling Dasar dan Penjelasannya

Lempar cakram merupakan salah satu cabang olahraga atletik dengan nomor lempar. Olahraga ini membutuhkan kekuatan tangan dan kecermatan dalam melakukannya. Cakram umumnya terbuat dari gabungan besi dan kayu dengan berat masing-masing 2kg untuk putra dan 1kg untuk putri. Untuk dapat...

Ini Dia 5 Cara Kuat Push Up Bagi Pemula!

Push up bukan perkara gampang bagi pemula. Menahan beban tubuh dengan kedua tangan seolah menjadi latihan paling berat yang pernah dilakukan. Namun jika kamu menggunakan beberapa cara di bawah ini, push up pun menjadi...

12 Teknik Awalan Lompat Jauh yang Benar Agar Memperoleh Jarak Maksimal

Lompat jauh merupakan olahraga yang berasal dari abad ke-8 Masehi. Pertama kali dilombakan dalam olimpiade kuno di Yunani. Dimana pada zaman dahulu, Semua olahraga yang diperlombakan dalam olimpiade kuno bertujuan sebagai pelatihan militer. Pada zaman dahulu, teknik lompatan dalam...

16 Teknik Lari Jarak Jauh Yang Benar Agar Tidak Mudah Lelah

Lari Jarak Jauh atau biasa disebut sebagai lari marathon, merupakan salah satu nomor lari dalam olahraga Atletik. Selain, lari jarak jauh, dalam nomor lari juga ada beberapa jenis diantaranya yaitu lari jarak pendek, lari jarak menengah, dan lari estafet....

Inilah 4 Perbedaan Lompat Jauh Dan Lompat Jangkit Paling Mendasar

Apakah anda sudah tahu tentang apa saja perbedaan jarak tempuh lari menengah dan jauh? Maka kali ini anda juga harus tahu tentang apa saja perbedaan lompat jauh dan lompat jangkit dimana beberapa orang awam mengira bahwa kedua jenis olahraga...

3 Teknik Dasar Lempar Lembing dan Aturannya

Lempar lembing adalah salah satu olahraga atletik yang memiliki 3 teknik dasar bermain, mulai dari memegang, membawa, hingga melakukan lemparan. Olahraga lempar lembing sendiri memang belum begitu populer di masyarakat, khususnya Indonesia. Meskipun demikian, olahraga lempar lembing masuk ke...

7 Manfaat dan Tujuan Permainan Bulu Tangkis

Di Indonesia, permainan bulu tangkis sangatlah populer tidak kalah dengan permainan sepak bola. Akan tetapi, kedua permainan ini sangatlah berbeda. Dimana permainan sepak bola fokus pada kaki sedangkan permainan bulu tangkis lebih dominan pada gerak kaki dan...

Rencana Gila Ilmuwan Spanyol yang Ingin Mengkloning Sosok Lionel Messi

Kehebatan seorang Lionel Messi memang tak ada habis habisnya untuk dibahas, bahkan tak sampai disitu, beberapa kali sosoknya juga sering dijadikan sebuah...