3 Teknik Menggiring Bola dalam Sepak Bola Beserta Gambarnya

Menggiring bola sudah tentu adalah salah satu teknik dasar permainan sepak bola yang perlu dikuasai oleh setiap pemain sepak bola. Khususnya pada permainan sepak bola yang modern, ketika pertarungan dilakukan satu lawan satu, maka pemain perlu menjadi mahir dalam membawa bola. Menggiring bola merupakan suatu gerakan membawa bola dengan cepat ke depan yang kita sering […]

3 Teknik Dasar Menendang Bola dalam Sepak Bola beserta Gambarnya

Pada teknik dasar permainan sepak bola, tentunya teknik dasar menendang bola termasuk di dalamnya dan menjadi hal dasar untuk juga dikuasai oleh setiap pemain. Jika ingin menjadi pemain yang profesional, teknik-teknik dalam menendang bola perlu untuk diketahui supaya dapat dimanfaatkan sewaktu berhadapan dengan lawan. Salah satu teknik penting yang akan membawa kemenangan pada sebuah tim […]

14 Teknik Dasar Permainan Bulu Tangkis Beserta Gambarnya

Bulu tangkis alias badminton adalah salah satu permainan olahraga terpopuler, khususnya di Asia di mana Indonesia pun memiliki sejumlah atlet bersinar pada cabang olahraga satu ini. Bulu tangkis adalah permainan olahraga yang menarik karena selain dapat diperlombakan, banyak orang memilih untuk berolahraga badminton ketika memiliki waktu senggang. Hanya saja, tentu berbeda apabila Anda ingin belajar […]

7 Teknik Renang Gaya Kupu-kupu yang Benar

Butterfly stroke atau gaya kupu-kupu pada renang merupakan satu dari 4 gaya atau teknik renang yang turut dipertandingkan pada olimpiade. Menjadi salah satu teknik gaya renang yang populer, biasanya gaya ini juga disebut dengan gaya lumba-lumba. Disebut demikian karena gaya kupu-kupu ini gerakannya mirip dengan lumba-lumba. Untuk dapat melakukan gerakan dengan benar, perenang terutama yang […]

7 Teknik Renang Gaya Punggung yang Benar

Teknik renang ada beberapa macam dan salah satunya yang paling kerap digunakan jelas adalah teknik gaya punggung. Teknik renang gaya punggung dikenal sebagai sebuah teknik atau gaya paling tua yang dipertandingkan mengikuti teknik gaya bebas. Pertandingan pertama kali akan gaya punggung dilakukan pada Olimpiade Paris 1900. Popularitas teknik gaya punggung dalam renang adalah di sekitar […]

6 Cara Merawat Sarung Tangan Kiper Sepak Bola

Seorang kiper wajib memiliki yang namanya sarung tangan kiper. Hal ini wajib karena memang sarung tangan kiper sendiri memiliki fungsi sebagai pelindung telapak tangan dari risiko cedera yang serius akibat tendangan bola keras-keras oleh penyerang. Sarung tangan kiper tersedia dalam 2 jenis, yakni sarung tangan dengan finger save serta sarung tangan dengan latex. Terlepas dari […]

9 Cara Memilih Bet Tenis Meja yang Baik

Tenis meja alias permainan ping pong adalah sebuah jenis olahraga juga yang cukup menarik dan menyenangkan. Selain tenis lapangan, ada pula tenis meja yang bisa dimainkan baik untuk kesehatan atau mengisi waktu luang. Jika Anda salah satu penggemar baru akan tenis meja, pasti cukup bingung dalam memilih bet yang tepat, itulah mengapa cara memilih bet […]

6 Teknik Lempar Lembing yang Benar

Lempar lembing masih termasuk di dalam keluarga cabang olahraga atletik di mana lempar lembing terdiri dari 2 kata. 2 kata tersebut adalah lempar dan lembing dan lempar sendiri memiliki makna membuang jauh-jauh, sedangkan lembing merupakan jenis tongkat dengan ujung yang runcing. Jadi, lempar lembing tentunya adalah sebuah jenis olahraga yang berfokus pada usaha membuang lembing […]

3 Cara Memegang Raket Bulu Tangkis yang Benar

Ketika hendak bermain bulu tangkis, maka satu hal dasar dan awal yang perlu untuk Anda ketahui sekaligus pelajari adalah cara memegang raket bulu tangkis. Dalam setiap jenis olahraga, khususnya yang memakai alat, tentu penting di awal untuk memerhatikan sekaligus melatih sendiri cara memegang alat tersebut sebelum mengoperasikannya. Hal ini pun berlaku untuk bulu tangkis. Kalau […]

5 Teknik Lempar Cakram yang Benar

Lempar cakram masih termasuk di dalam cabang olahraga atletik di mana cakram adalah alat olahraga utama yang digunakan dengan cara melemparkannya. Olahraga atletik ini diperlombakan sejak tahun 1896 yang merupakan Olimpiade I yang diadakan di Athena, Yunani. Pada lempar cakram, juga ada teknik-teknik khusus dalam melakukannya dan sebagai atlet pemula tentu mempelajari setiap teknik lempar […]