Pernah mendengar tentang permainan Kippers? Nama permainan olahraga tersebut berasal dari bahasa Belanda, yakni Kiepers dan permainan ini pun masih termasuk di dalam permainan bola kecil. Mirip dengan permainan bola kasti, tetap saja ada perbedaan antara kedua permainan ini sehingga kita perlu menyimak ulasan berikut ini mengenai apa itu permainan olahraga Kippers.
Setiap permainan olahraga memiliki peraturan tersendiri, seperti peraturan permainan baseball, begitu juga dengan permainan Kippers. Berikut di bawah ini merupakan sedikit ulasan mengenai peraturan-peraturan yang wajib dipatuhi dengan baik oleh para pemainnya:
Seperti halnya cara bermain bola basket atau bahkan cara bermain bulu tangkis, pada permainan Kippers, kita juga hendaknya memahami bagaimana cara bermain dengan benar menurut peraturan yang berlaku juga.
Pada permainan Kippers, cara untuk menangkap bola adalah dengan terlebih dulu membuka kaki agak lebar sambil menekuk lutut. Pastikan posisi kedua tangan ada di depan dada dan biarkan terbuka pada jari-jari tangan. Pandangan pun jangan sampai lepas dari arah datang bola, barulah bola bisa ditangkap.
Pada Kippers, permainan ini juga melibatkan aksi memukul bola di mana cara memukulnya dapat disesuaikan dengan tujuan arah bola. Berikut ini adalah beberapa cara memukul bola yang benar dalam Kippers.
Bersiaplah memegang pemukul di bagian pangkalnya dan sesudah melambungkan bola, salah satu kaki bisa direntangkan sesuai dengan penggunaan tangan pemukul. Tumpukan berat badan di kaki yang terbuka sambil mencondongkan tubuh ke belakang dan menekuk lutut yang direntangkan dalam-dalam sambil menjaga keseimbangan.
Julurkan tangan pemukul secara lurus dengan posisi tegak lurus dengan tubuh sehingga terbentuk sudut 45 derajat dengan garis datar. Upayakan agar bola bisa kena di ujung pemukul sampai lengan ayunan pukulan bisa sepanjang-panjangnya sambil juga terbentuk sudut 45 derajat saat proses pelepasan bola. Kurang lebih untuk perkenaan bola sebaiknya setinggi bahu dan arah pemukul ketika perkenaan dengan bola menjadi faktor penentu arah bola nanti.
Cara memukul seperti ini adalah ayunan yang dari belakang kepala ke arah depan, di mana sikapnya mirip dengan cara memukul datar ke arah depan, namun tariklah lengan ke atas ke belakang sedikit. Arah pukulan adarah dari atas langsung menuju bawah di mana sudut pukulannya dapat disesuaikan dengan arah yang pemukul inginkan.
Pastikan sebagai awalan, bersikaplah seperti ketika melakukan pukulan lambungan jauh, namun tubuh harus tetap tegak dan jangan tekuk kaki. Perkenaan bola dan kayu pemukul pun perlu dipastikan tegak lurus dan gerakan pemukul adalah horisontal. Arah hadap kayu pemukul sewaktu menyentuh bola akan menjadi faktor arah bola bakal ke kiri atau kanan.
Sikap yang diambil sama seperti memukul datar ke depan, namun ubahlah kaki kanan lebih ke depan dan agak sedikit ke kanan. Putarlah tubuh searah dengan arah pukulan sebelum kemudian mengayunkan lengan sampai kayu pemukul dan bola berkenaan sedikit dari atas ke bawah.
Cara bermain selanjutnya yang penting untuk diperhatikan adalah cara melempar atau mengoper bola. Pelaksanaannya harus tepat karena tujuan utama pelemparan bola adalah supaya teman satu tim bisa menangkapnya dengan gampang. Dalam Kippers, berikut ini adalah cara-cara melempar bola untuk dilakukan secara benar.
Sikap kuda-kuda lebih dulu dengan kaki kanan berada di belakang dan tubuh juga agak dicondongkan ke arah belakang sambil menekuk kaki lebih dalam. Tangan kanan yang memegang bola bisa dijulurkan secara lurus yang kemudian posisinya menjadi tegak lurus dengan badan. Lengan tangan kanan bisa diayun sampai bola terlepas dengan membentuk sudut 45 derajat dengan garis horisontal dan biasanya jenis lemparan ini lebih digunakan sebagai lemparan jarak jauh.
Awali dengan sikap kuda-kuda di mana tangan yang memegang bola serta kaki kanan bisa direntangkan ke belakang kanan mengarah ke atas. Condongkan tubuh ke belakang sebagai awalan melempar dan tarik tangan kanan ke belakang sementara tangan kiri bisa mengambil sikap keseimbangan. Tangan kanan kemudian ayunkan secara kuat ke arah depan sambil kaki kanan dilangkahkan ke depan. Sewaktu bola dilepaskan, pergelangan tangan kita lecutkan sampai jari-jari tangan menghadap ke bawah; lemparan ini juga sering dipergunakan sebagai lemparan jarak sedang.
Tak ketinggalan, seperti halnya ada sarana dan prasarana basket maupun jenis olahraga beregu lainnya, Kippers juga memerlukan sarana prasarana khusus, seperti:
Dalam permainan Kippers, para pemainnya harus memiliki kedisiplinan tinggi serta kerja sama yang baik antar pemain dalam satu tim atau regu. Kiranya dengan ulasan tersebut dapat membantu kita untuk lebih mengenal akan permainan olahraga yang mirip dengan bola kasti ini.
Banyak pelari, baik pelari biasa maupun pelari profesional, yang spesifik terkait panjang lintasan yang lebih…
Lari merupakan suatu olahraga yang ringan, murah dan paling mudah dilakukan. Hampir semua orang bisa…
Pernahkah Anda mendengar nama Usain Bolt? Ya, Usain Bolt ialah pemegang rekor pelari tercepat perlombaan…
Taekwondo dan karate merupakan seni bela diri yang dapat digunakan untuk membela diri ketika menghadapi…
Kebugaran jasmani adalah kemampuan pada tubuh untuk menyesuaikan tau dapat beradaptasi pada fisik agar sehat…
Pada sebuah olahraga golf, ada berbagai istilah asing yang perlu Anda pahami. Salah satu contoh…