Thursday, November 14, 2019
cara melompat agar tinggi

Inilah Cara Melompat Agar Tinggi yang Perlu Dipelajari!

Salah satu gerakan yang paling umum dilakukan dalam olahraga adalah melompat. Gerakan melompat banyak kita temukan seperti dalam permainan bola voli, bola basket, dan permainan olahraga lainnya. Tak hanya sekedar melompat, namun gerakan ini juga harus mampu...
dampak negatif permainan bola voli

Waspadai Dampak Negatif Permainan Bola Voli Sebelum Bertanding!

Olahraga menjadi kegiatan yang banyak dilakukan karena memberikan manfaat yang luar biasa bagi tubuh. Salah satunya adalah olahraga bola voli. Bola voli mampu membuat badan menjadi lebih sehat dan pikiran menjadi...
jenis parasut terjun payung

Kenali Jenis Parasut Terjun Payung Terlebih Dahulu Sebelum Bermain

Salah satu olahraga ekstrim yang banyak digemari adalah terjun payung. Meskipun olahraga ini mengandung resiko yang cukup besar. Namun pada kenyataannya terjun payung justru semakin banyak digemari. Bagi...
cara melakukan lompat tali beregu

Inilah Cara Melakukan Lompat Tali Beregu yang Benar!

Lompat tali adalah salah satu olahraga yang menggunakan bantuan alat dalam pelaksanaannya. Olahraga lompat tali tak hanya dapat dilakukan sendirian, tapi juga beregu. Bermain lompat tali dengan beregu justru terasa lebih menyenangkan....
cara mendaki gunung agar tidak cepat lelah

5 Tips Jitu Ketika Mendaki Gunung Agar Tidak Cepat Lelah

Mengisi liburan dengan mendaki gunung adalah salah satu aktivitas yang sangat menyenangkan. Selain sehat untuk badan, mendaki gunung juga membantu menenangkan pikiran karena kita dapat melihat pemandangan yang indah selama mendaki.

8 Tips Jitu Untuk Pendaki Pemula Wanita

Mendaki adalah salah satu olahraga ekstrim yang banyak digemari. Tak hanya oleh kaum lelaki saja, bahkan kaum wanita juga sangat suka mendaki. Namun berbeda dengan laki-laki, wanita harus lebih ekstra dalam mempersiapkan...
cara belajar berenang mengapung

Kenali 5 Cara Belajar Berenang Mengapung yang Baik dan Benar

Berenang memiliki banyak manfaat yang luar biasa bagi kesehatan kita. Mulai dari menguatkan sistem imunitas tubuh, meninggikan badan, menguatkan otot dada, tangan, dan kaki, serta manfaat relaksasi yang membuat kita terbebas dari stres dan tekanan.
cara melakukan gerak kelinci melompat

Inilah Cara Melakukan Gerak Kelinci Melompat yang Benar!

Dalam pembelajaran olahraga di beberapa sekolah, terutama sekolah dasar, mempelajari gerakan dasar dalam olahraga sangatlah penting. Dan salah satu gerakan dasar yang dipelajari adalah gerakan melompat. Terdapat banyak variasi gerakan melompat dan yang akan kita bahas dalam...
teknik jalan sehat

Beginilah Teknik Jalan Sehat yang Baik dan Benar!

Jalan sehat adalah salah satu bentuk olahraga yang sangat ringan dan mudah. Kegiatan jalan sehat sendiri biasanya juga menjadi agenda tahunan dalam perusahaan mengingat pentingnya kesehatan bagi para pegawainya.
teknik lari untuk meninggikan badan

Inilah Teknik Lari yang Tepat Untuk Meninggikan Badan!

Bagi kamu yang memiliki masalah dengan tinggi badan, maka cobalah untuk melakukan olahraga agar tinggi badan dapat ditingkatkan. Salah satu olahraga yang sangat mudah dilakukan namun berdampak sangat besar pada tinggi badan...

Fabinho : Laga Kontra Manchester City Tidak Menentukan Untuk Asa Gelar...

Gelandang Liverpool, Fabinho tidak yakin jika laga yang mempertemukan Manchester City kontra Liverpool akan menentukan nasib perburuan gelar Premier League untuk Liverpool. Jika memenangkan...