Olahraga A - Z

13 Cara Bermain Surfing bagi Pemula Wajib Tahu

Berselancar adalah sebuah jenis olahraga air yang bisa dibilang sangat populer di seluruh dunia dan menjadi hal yang menyenangkan untuk dilakukan. Bila Anda adalah seseorang yang baru saja tertarik untuk mencoba surfing, maka belajar cara bermain surfing akan benar-benar mengubah hidup Anda. Dasar-dasar cara bermain surfing bisa dilihat di bawah ini agar Anda bisa mencobanya.

  1. Menggunakan Papan Seluncur Panjang

Apabila Anda adalah pendatang baru dalam dunia surfing, pastikan untuk mencoba menggunakan papan seluncur panjang untuk pertama kali belajar. Papan ini disebut juga longboard di mana merupakan jenis papan selancar paling tua dan paling panjang juga dengan panjang 8-12 kaki.

Walau memang tak begitu dibilang serbaguna dan bisa bermanuver, papan jenis ini justru lebih direkomendasikan bagi para pemula karena penggunaannya yang lebih sederhana dan gampang. Dengan papan inilah para surfer pemula akan lebih memiliki pengalaman belajar surfing yang lebih menyenangkan karena lebih mudahnya mengatur keseimbangan di atas ombak.

  1. Memilih Spot Paling Tepat

Proses belajar bermain surfing bisa menjadi terhambat dan lebih lama ketika spot yang dipilih kurang tepat sehingga akhirnya kegiatan menjadi kurang menyenangkan juga. Jadi, pemilihan spot yang paling tepat di sini artinya adalah memilih pantai yang kenaikan ombaknya 1-2 kaki saja atau kurang lebih setinggi dada orang dewasa.

Bagi para surfer atau peselancar baru, tempat ini adalah yang paling tepat karena belum begitu menantang dan lebih aman. Namun tentunya bagi para profesional, spot seperti ini bukanlah yang terbaik karena tak terlihat menantang. Bermain surfing di tempat yang tak begitu banyak orang juga adalah kiat lain yang bisa dicoba.

  1. Menggunakan Wetsuit

Sama seperti papan selancar, wetsuit merupakan perlengkapan surfing yang penting untuk dimiliki dan digunakan. Penggunaan wetsuit ini menjadi salah satu faktor yang akan memastikan pengalaman berselancar Anda menjadi lebih menyenangkan nantinya. Ini karena wetsuit akan menjadikan tubuh terasa hangat walau berada di dalam air yang dingin.

  1. Berlatih di Daratan Lebih Dulu

Sebelum terjun ke laut langsung, ada baiknya para pemula bisa berlatih di daratan alias tepi pantai lebih dulu. Tali bisa dilampirkan ke kaki belakang serta pada bagian belakang papan sebelum Anda mengambil posisi tubuh menelungkup di atas papan. Setelah posisi nyaman, berlatihlah gerakan mendayung menggunakan kedua lengan.

Saat baru pertama kali belajar bermain surfing, jangan terburu ingin langsung terjun ke laut karena sangat penting untuk meluangkan waktu sedikit untuk melakukan latihan di atas pasir. Jika tak ingin berlatih di pantai karena banyak orang, berlatihlah lebih dulu di rumah agar juga dapat membangun rasa percaya diri sebelum beraksi.

  1. Berlatih untuk Bangun/Berdiri

Bila posisi berbaring tengkurap di papan dan gerakan mendayung sudah sukses dilakukan, maka latihan selanjutnya yang sama pentingnya adalah berlatih untuk bangun dari papan surfing. Saat sudah berada di tengah ombak, maka perlu untuk bisa berdiri secara seimbang di atas papan.

Ketika berbaring, tangan bisa Anda bawa dari mendayung kemudian diposisikan tepat di bawah dada. Pastikan telapak tangan ada di atas papan datar ketika jari-jari tangan dilengkungkan pada sisi papan surfing. Gerakan mendorong tubuh ke atas menggunakan lengan sambil memindahkan kaki ke bawah tubuh harus cepat.

  1. Berlatih Berdiri dengan Benar di Atas Papan

Penting untuk para pemula dalam bermain surfing tahu bagaimana berdiri di papan selancar dengan benar dan seimbang. Ketika sudah lepas landas, lutut harus tetap dijaga untuk dalam kondisi ditekuk sambil lengan direntangkan secara rileks. Pastikan pula tubuh atas dicondongkan sedikit ke depan dengan tujuan supaya pusat gravitasi turun.

  1. Membawa Papan ke Air dan Mulai Mendayung

Saat dirasa latihan yang dilakukan sudah cukup mantap, maka jangan ragu untuk membuktikan kemampuan Anda dengan membawa papan ke air dan mulai mendayung. Ketika sudah berada di air, pastikan supaya papan tetap mengambang melintasi air. Dayungan/kayuhan menggunakan tangan perlu dilakukan panjang-panjang dan sapuan yang dalam.

  1. Memutar Papan dan Menunggu Gelombang yang Tepat

Saat sudah dalam posisi duduk di atas papan, putarlah papan dengan menendangkan kaki dan bersiap-siaplah untuk melakukan kayuhan dengan sapuan yang panjang, dalam dan mulus. Ketika gelombang sudah terlihat mendekat atau datang, pastikan tubuh Anda ada dalam posisi menangkap ombak, mendekati puncak.

  1. Mengendarai Ombak

Ketika sudah berada di air, tentunya Anda tak akan selamanya mengayuh saja bukan? Karena sebelumnya sudah berlatih di daratan, kini cobalah untuk melakukannya di air, yakni mengendarai ombak. Saat mulai mengayuh untuk gelombang ombak yang mendekat, prediksilah lebih dulu dan pahami perilaku gelombang tersebut.

  • Gerakan kayuhan bisa dilakukan dengan sudut sebelah kanan dan kiri apabila bermain surfing di ombak yang bergelombang miring dan ombak tergolong lemah. Cara kayuhan tersebut justru akan membantu supaya tetap ada di depan ombak dengan menggunakan energi gelombang.
  • Pada kasus gelombang yang ekstrem, para surfer wajib untuk ikut dropline palung datar gelombang yang bertujuan supaya bisa membuat hidung terhindar dari masuk ke dalam air. Condongkan berat badan dengan menumpukannya ke arah gelombang yang akan otomatis membuat manuver ke dalam air serta papan pun terarah pada tujuan yang diharapkan.
  • Untuk penggunaan longboard memiliki prinsip yang sama, namun bagian belakang papanlah yang digunakan untuk mengubah arah. Posisi berdiri yang makin ke depan pada longboard akan menjadikan laju papan justru makin sulit dikendalikan karena saking cepatnya.
  1. Memperluas Pergaulan dengan Sesama Peselancar, Khususnya yang Berpengalaman

Ketika Anda bergaul dengan sesama peselancar, khususnya para peselancar yang sudah benar-benar ahli atau bahkan berteman dengan para instrukturnya, ini akan sangat membantu bagi kemajuan permainan surfing Anda. Ini adalah salah satu cara paling baik melatih sekaligus mempersiapkan diri untuk bermain secara lebih maksimal. Karena dikelilingi oleh orang-orang yang jauh lebih tahu dan memahami surfing, Anda akan mendapatkan banyak saran yang membangun.

Membayar seorang instruktur atau meminta bantuan seorang teman sesama peselancar yang khususnya sudah pro akan dapat Anda andalkan untuk mempelajari segala dasar surfing. Berbagai petunjuk penting dalam bermain surfing akan dibagikan oleh mereka sehingga permainan Anda pun nantinya akan lebih baik.

  1. Mempelajari Etiket Surfing

Aturan dasar ombak serta sejumlah peraturan keselamatan yang mendasar pada surfing adalah cara yang akan membuat permainan surfing aman dan lebih menyenangkan. Contoh etiket surfing pertama adalah ketika ada seorang peselancar yang sudah mendayung menuju ombak, peselancar yang mendayung paling dekat dengan puncak ombak adalah yang berhak untuk berjalan atau menangkap gelombang ombak tersebut.

Selain berbahaya juga dianggap sebagai hal yang kurang sopan bila mendayung untuk menangkap ombak yang sudah didekati lebih dulu oleh peselancar lainnya saat sudah puncak. Namun untuk lokasi surfing yang memang untuk pemula biasanya tidaklah begitu memiliki peraturan ketat dan justru bisa melakukan surfing secara bersama-sama secara menyenangkan.

  1. Duck Diving

Gaya bebek pada permainan surfing adalah salah satu cara bermain yang bisa dilakukan ketika sudah melewati tahap cara-cara dasar dalam bermain surfing. Duck diving merupakan teknik gerakan yang memungkinkan Anda melewati bawah ombak saat mendayung atau mengayuh keluar. Untuk duck diving ini memang lebih berlaku pada shortboard yang ringan dan kecil.

  1. Terus Mencoba

Tak masalah bila saat bermain surfing di awal masih sering tergelincir atau hingga terjatuh karena ini adalah bagian dari perkembangan Anda dalam permainan ini. Sebaiknya tidaklah menjadikan hal-hal tersebut sebagai halangan dan tetaplah bermain agar menjadi lebih baik. Tetaplah belajar dan bermain sambil benar-benar menikmati aktivitas surfing ini sendiri supaya terasa lebih menyenangkan.

Demikianlah cara bermain surfing yang kiranya dapat Anda coba sebagai seorang pemula. Bila mendapatkan saran dari seorang yang lebih berpengalaman dalam hal surfing, pertimbangkan dan coba untuk ikuti sebagai cara meningkatkan kemampuan surfing.

Share
Published by
Rita Nora

Recent Posts

3 Teknik Start Jongkok Lari Jarak Pendek

Banyak pelari, baik pelari biasa maupun pelari profesional, yang spesifik terkait panjang lintasan yang lebih…

2 years ago

Peraturan Lari Jarak Jauh

Lari merupakan suatu olahraga yang ringan, murah dan paling mudah dilakukan. Hampir semua orang bisa…

2 years ago

Teknik Melakukan Lari Cepat Menempuh Jarak 100 m

Pernahkah Anda mendengar nama Usain Bolt? Ya, Usain Bolt ialah pemegang rekor pelari tercepat perlombaan…

2 years ago

Kelebihan Taekwondo Dibanding Karate

Taekwondo dan karate merupakan seni bela diri yang dapat digunakan untuk membela diri ketika menghadapi…

2 years ago

Kebugaran Jasmani

Kebugaran jasmani adalah kemampuan pada tubuh untuk menyesuaikan tau dapat beradaptasi pada fisik agar sehat…

2 years ago

3 Cara Menghitung Handicap Golf yang Benar

Pada sebuah olahraga golf, ada berbagai istilah asing yang perlu Anda pahami. Salah satu contoh…

2 years ago