Beberapa pemain basket mungkin terlihat handal karena telah menguasai teknik dasar permainan bola basket, namun ada yang sehandal apapun tetap melakukan sejumlah kesalahan. Tak masalah untuk terus belajar memperbaiki kesalahan yang pernah atau sering dilakukan secara tak sengaja. Namun untuk bisa memperbaikinya, Anda perlu mengenali lebih dulu kesalahan dalam bola basket apa saja yang paling umum untuk dihindari.
Terkadang ada pemain basket yang enggan untuk melakukan passing atau mengoper bola yang ia bawa ke rekan satu timnya. Alhasil tanpa sadar ia terlalu banyak mendribble alias menggiring bola. Dalam cara bermain bola basket yang benar, lebih baik mengoper bola yang kita bawa ke teman satu tim daripada menggiringnya ke pemain yang tepat.
Ada sejumlah pemain bola basket yang mungkin tanpa disadarinya melakukan kesalahan satu ini, yakni tak mengerti bagaimana cara bergerak tanpa bola di tangannya. Untuk menjadi pemain ofensif yang benar dan baik, selalu cari celah untuk menerima bola dari kawan.
Untuk bisa menerima bola dengan baik dari teman ataupun mengambil kesempatan operan dari lawan, pemain harus senantiasa aktif bergerak. Menjadi agresif di lapangan basket sangatlah bagus daripada hanya berdiam diri atau berlarian tanpa ada tujuan dengan menyerahkan semuanya pada bagian bek di tim Anda.
Istilah pushing adalah istilah bagi kesalahan yang cukup umum dilakukan pada pertandingan bola basket. Bukan hanya menjadi kesalahan biasa, mendorong pemain dari tim lawan termasuk dalam pelanggaran dalam bola basket. Karena mampu membahayakan pemain tersebut dan merupakan bentuk tindakan kurang sportif, maka biasanya akan ada peringatan atau bahkan hukuman bagi pemain yang melakukan kesalahan satu ini.
Pada kesalahan satu ini, itu artinya pemain berdiam diri dengan hitungan waktu lebih dari 3 detik di area lawan di waktu yang sama dengan lawan yang sedang defense. Sebagai akibatnya, wasit pun biasanya akan mengambil keputusan akan pemberian bola ke depan tim lawan.
Berkebalikan dari offensive three second, ini adalah bentuk kesalahan sekaligus pelanggaran pemain bola basket sewaktu ia hanya berdiam diri lebih dari 3 detik di area tim sendiri sewaktu lawan melakukan offense. Sebagai akibatnya, wasit membuat keputusan untuk tim lawan diberikan satu throw sehingga tim yang melakukan kesalahan pun menjadi rugi.
Saat melakukan offense, sebenarnya cross-court pass merupakan langkah terbaik untuk dilakukan dengan tujuan utama melakukan penyerangan dengan masuk pada area pertahanan tim lawan walau risikonya tinggi. Ketika ragu, maka lebih baik jangan melemparkan bola, khususnya bila waktunya kurang tepat.
Pemain bola basket kerap tergoda untuk mengambil rebound walau di bawah keranjang sudah ada 2 sampai 3 orang pemain dari tim lawan yang posisinya sudah tepat dan bagus. Bila beberapa pemain tim lawan sudah ada di sana dengan posisi yang baik, maka kesempatan mengambil hasil tembakan rebound bukanlah ide yang cemerlang.
Sewaktu tim kita sedang melakukan pertahanan dan kawan satu tim sedang didesak oleh pemain lawan sementara ia menggiring bola, Anda sebaiknya berlari mendekat ke arah sang rekan untuk memberikan kesempatan bagi mereka mengoperkan bola kepada Anda. Terlambat sedikit saja tentu akan terjadi kesalahan dan kegagalan di mana bola dengan cepat direbut oleh pemain lawan.
Kesalahan umum pada permainan bola basket lainnya adalah double dribble. Ini merupakan suatu kesalahan yang dapat terjadi sewaktu pemain melakukan dribbling walau bola dalam kondisi mati.
Menghalangi pemain lawan mungkin merupakan sebuah upaya agar pemain lawan tak dengan mudah merebut bola dari tim kita. Namun, upaya seperti ini justru adalah kesalahan yang tergolong dalam pelanggaran keras sehingga perlu dihindari.
Mencermati dan selalu fokus ketika bermain adalah salah satu kunci bermain bola basket yang benar dan meraih kemenangan. Kesalahan seperti ini adalah ketika pemain dari melewati garis tengah kemudian malah kembali pada area pertahanan.
Sewaktu pemain bola basket ada pada wilayah tembakan bebas dan bahkan dalam hitungan waktu 3 detik atau lebih, maka hal ini dianggap sebagai suatu kesalahan. Pelanggaran pun menjadi hal yang harus ditanggung oleh sang pemain.
Sewaktu seorang pemain secara sengaja mengabaikan teguran maupun peringatan dari wasit, maka hal ini dianggap sebagai suatu kesalahan. Bahkan melakukan kontak fisik dan protes terlalu banyak pada wasit adalah suatu hal yang tak bisa ditolerir.
Sewaktu pemain dalam 3 langkahnya dan dalam kondisi membawa bola namun tidak melakukan dribble sama sekali sewaktu berjalan ataupun berlari, maka ini adalah salah satu kesalahan yang dianggap melanggar peraturan permainan bola basket.
Pemain yang baik disengaja maupun tidak telah menabrak pemain tim lawan sewaktu melakukan illegal pick dan dalam posisi hands-up, maka ini juga termasuk dalam kesalahan dan pelanggaran dalam bola basket.
Pemain yang tak menembakkan bola ke arah keranjang tim lawan dalam waktu 24 detik merupakan sebuah kesalahan. Dahulu peraturan yang dibuat adalah sampai dengan 30 detik, namun kini perubahan aturan diberlakukan hanya menjadi 24 detik saja dan sebagai akibatnya, bola diberikan oleh wasit ke tim lawan.
Sewaktu pemain tak keluar dalam waktu 8 detik dari posisi defense sementara kawan satu tim telah memegang bola dan melakukan offense dengan memasuki wilayah tim lawan serta bola telah berpindah pada tim lawan, inilah suatu kesalahan yang lain.
Charging merupakan suatu kesalahan yang dilakukan pemain sewaktu sengaja ataupun tidak sengaja menabrak pemain tim lawan ketika pemain tim lawan tersebut sudah ada pada posisinya yang tepat.
Merebut bola dari tim lawan sudah seharusnya dilakukan. Namun, hal ini menjadi kesalahan apabila pemain bermaksud merebut bola yang digiring lawan dengan cara menarik pemain lawan.
Melalui reaching ataupun berada di posisi bertahan yang kurang tepat dengan tujuan melanggar pemain lawan pun termasuk dalam salah satu jenis kesalahan yang banyak dilakukan oleh pemain bola basket.
Demikianlah sejumlah kesalahan dalam bola basket yang umum dilakukan banyak pemain basket selama pertandingan baik disadari maupun tidak. Selain menguasai teknik-teknik dasar dengan benar sekaligus melakukan latihan fisik untuk pemain basket, hindarilah kesalahan-kesalahan yang dapat merugikan diri sendiri maupun tim.
Banyak pelari, baik pelari biasa maupun pelari profesional, yang spesifik terkait panjang lintasan yang lebih…
Lari merupakan suatu olahraga yang ringan, murah dan paling mudah dilakukan. Hampir semua orang bisa…
Pernahkah Anda mendengar nama Usain Bolt? Ya, Usain Bolt ialah pemegang rekor pelari tercepat perlombaan…
Taekwondo dan karate merupakan seni bela diri yang dapat digunakan untuk membela diri ketika menghadapi…
Kebugaran jasmani adalah kemampuan pada tubuh untuk menyesuaikan tau dapat beradaptasi pada fisik agar sehat…
Pada sebuah olahraga golf, ada berbagai istilah asing yang perlu Anda pahami. Salah satu contoh…