Senam

Mengenal Berbagai Jenis Alat Senam Akrobatik yang Menarik

Senam akrobatik adalah senam yang memerlukan keahlian dan keterampilan khusus yang sangat tinggi. Hal ini dikarenakan senam ini memiliki beberapa gerakan yang sangat ekstrim seperti salto atau berputar. Senam akrobatik biasanya juga menggunakan beberapa alat dalam pelaksanaannya. Berikut ini adalah beberapa alat dalam senam akrobatik:

Pita

Senam akrobatik terkadang menggunakan pita sebagai salah satu alat dalam pelaksanaannya. Pita yang digunakan juga merupakan pita yang sering digunakan dalam senam ritmik. Pita yang digunakan biasanya berukuran 380 cm x 5 cm.

Piring

Senam akrobatik memang merupakan senam yang sangat unik dan menarik. Penggunaan alat senam yang digunakan juga terbilang unik. Salah satunya adalah piring. Piring kecil yang digunakan akan diputar dengan menggunakan tongkat kecil sehingga gerakan yang dihasilkan akan begitu indah dan menarik. Penggunaan piring dalam senam hanya ada di senam akrobatik.

Ring

Senam akrobatik juga memiliki gerakan menggantung di atas ketinggian. Gerakan yang berbahaya ini biasanya dilakukan dengan menggunakan bantuan ring senam. Berbeda dengan ring senam lainnya, ring yang digunakan dalam senam akrobatik terbuat dari bahan yang lebih kuat seperti besi. Tali untuk menggantungkan ring juga harus kuat agar tubuh bisa ditopang dengan baik di udara.

Selain ring gantung, ada juga ring yang digunakan untuk melakukan lompatan atau salto. Atlet senam akan melakukan lompatan melewati lubang pada ring. Ring jenis ini memiliki ukuran yang tentu lebih besar dibandingkan ring yang digunakan untuk bergantungan karena akan dilewati oleh tubuh atlet senam. Untuk bahannya sendiri juga tidak khusus dan bervariasi, seperti kayu, plastik, atau besi.

Bola

Dalam senam akrobatik, bola juga sering digunakan sebagai alat bantu. Bola yang digunakan tidak memiliki ukuran khusus. Namun biasanya bola yang digunakan hanya seukuran kepalan tangan agar lebih mudah dilempar dan ditangkap kembali.

Itulah beberapa jenis alat senam akrobatik yang biasa digunakan. Gerakan yang begitu indah dan menarik merupakan hasil dari latihan yang begitu ketat dan disiplin. Berbagai macam aksi spektakuler inilah yang membuat senam akrobatik selalu menjadi tontonan yang ditunggu banyak orang.

Share
Published by
Adara Almarinah

Recent Posts

3 Teknik Start Jongkok Lari Jarak Pendek

Banyak pelari, baik pelari biasa maupun pelari profesional, yang spesifik terkait panjang lintasan yang lebih…

2 years ago

Peraturan Lari Jarak Jauh

Lari merupakan suatu olahraga yang ringan, murah dan paling mudah dilakukan. Hampir semua orang bisa…

2 years ago

Teknik Melakukan Lari Cepat Menempuh Jarak 100 m

Pernahkah Anda mendengar nama Usain Bolt? Ya, Usain Bolt ialah pemegang rekor pelari tercepat perlombaan…

2 years ago

Kelebihan Taekwondo Dibanding Karate

Taekwondo dan karate merupakan seni bela diri yang dapat digunakan untuk membela diri ketika menghadapi…

2 years ago

Kebugaran Jasmani

Kebugaran jasmani adalah kemampuan pada tubuh untuk menyesuaikan tau dapat beradaptasi pada fisik agar sehat…

2 years ago

3 Cara Menghitung Handicap Golf yang Benar

Pada sebuah olahraga golf, ada berbagai istilah asing yang perlu Anda pahami. Salah satu contoh…

2 years ago