Basket

Permainan bola basket adalah salah satu cabang olahraga yang memiliki banyak penggemar. Banyak pemula yang sangat bersemangat dalam menekuni jenis olahraga yang terbilang keren di kalangan anak muda. Namun sebagai pemula, kesalahan dalam permainan bola basket pasti sering terjadi. Berikut ini adalah beberapa cara memperbaiki kesalahan dalam permainan bola basket:

1. Segera melakukan operan

Dalam permainan bola basket, pemain dilarang untuk melakukan dribble terlalu lama. Jika pemain mendapatkan operan bola, maka sebaiknya ia jangan enggan untuk melakukan operan selanjutnya pada teman satu tim lainnya. Pemain yang mendribble terlalu lama justru akan mendapatkan peringatan dari wasit.

2. Agresif di lapangan

Kesalahan yang paling umum dari seorang pemula adalah terlalu lama diam. Pemain basket seharusnya menjadi sangat agresif di lapangan. Ia harus mampu mencari celah secepat mungkin ketika tangannya telah memegang bola basket. Lakukan gerakan berputar sambil mendribble bola untuk bisa mendapatkan jangkauan yang lebih luas pada celah yang mungkin bisa dimasuki.

3. Tidak melakukan pushing

Pushing atau tindakan mendorong lawan merupakan kesalahan yang sering terjadi, baik bagi pemula maupun profesional sekalipun. Pushing bukan hanya termasuk dalam kesalahan tapi juga bentuk pelanggaran sehingga pemain harus benar-benar menghindari tindakan ini. Untuk mempertahankan bola, cukup lakukan gerakan berputar sambil membelakangi lawan agar tidak terjadi pushing yang akan merugikan diri sendiri.

4. Cepat menjemput bola

Cara memperbaiki kesalahan lainnya dalam permainan bola basket adalah cepat menjemput bola yang berada di tangan teman. Ketika melihat teman sedang memegang bola, maka segera datangi agar ia bisa melakukan operan. Terlambat seidkit saja dalam menerima bola akan mengakibatkan bola jatuh ke tangan tim lawan.

5. Menghindari travelling

Ketika seorang pemain memegang bola dan berjalan sebanyak 3 langkah tanpa melakukan dribble, maka hal tersebut akan dianggap sebuah kesalahan. Pemain seharusnya melakukan dribble ketika ia sudah memegang bola.

6. Menghindari blocking foul

Tindakan menghalangi lawan dengan sengaja memblok jalannya merupakan kesalahan bahkan pelanggaran dalam permainan bola basket. Usahakan untuk tidak melakukan blocking foul. Sebaiknya usahakan merebut bola dari tangan lawan daripada melakukan blocking.

Itulah 6 cara memperbaiki kesalahan dalam permainan bola basket yang perlu diketahui. Lakukan latihan dengan rutin dan pelajari setiap teknik dan peraturan agar tidak terjadi kesalahan lagi.