Merebaknya virus Corona membuat berbagai permasalahan timbul bukan hanya pada perekonomian dunia saja. Tapi, dampaknya begitu terasa di dunia olahraga khususnya bola basket. Beberapa pertandingan yang diselenggarakan di beberapa negara salah satunya Amerika serikat harus rela diundur. Selain membuat beberapa pertanda harus ditunda ternyata ada beberapa permasalahan lain yang cukup mengejutkan. Dimana rata-rata atlet basket yang ada di Amerika terkena virus Corona. Salah satunya bintang NBA yang paling terkenal Kevint Durant. Bintang NBA dari klub Brooklyn Nets ini positif terkena Corona pada beberapa hari lalu. Durant mengatakan bahwa dirinya masih dalam kondisi yang baik-baik saja. Mantan pemain Golden Stars Wariors ini mengungkapkan bahwa dirinya tidak mengalami kondisi apapun sebelum terkena Covid 19 ini.
Sebelumnya Brooklyn Nets mengumumkan kepada media bahwa ada empat pemain yang mengalami virus Corona. Dari empat pemain tersebut hanya satu yang mengalami gejala demam. Menurut pihak Brooklyn Nets mengatakan bahwa telah memberikan himbauan kepada para pemain khususnya fans dan para lawan untuk dapat melaporkan kasus virus Corona kepada pihak kementerian kesehatan setempat. Menurut Brooklyn Nets yang dilansir dari CNN Indonesia ( 18/03/2020) Seluruh pemain dan staf Nets diminta untuk tetap melakukan isolasi, memantau perkembangan kesehatan mereka, dan terus berkomunikasi dengan tim medis. Kesehatan para pemain dan staf merupakan prioritas utama kami dan tim melakukan segalanya untuk memastikan pemain yang positif corona mendapatkan penanganan terbaik,” tulis Nets dalam pernyataan resmi mereka.
Brooklyn Nets terakhir kali bertanding pada 10 Maret lalu saat berhadapan dengan Los Angeles Lakers. Sebelumnya pemain NBA lain yang positif corona adalah Rudy Gobert dan Donovan Mitchell dari Utah Jazz serta Christian Wood dari Detroit Pistons. Seperti diketahui Kevint Durant direkrut dari Golden Stars Wariors pada musim lalu. Durant sudah mengatakan kata sepakat dengan kontrak selama empat tahun dengan nilai biaya mencapai Rp. 2,3 triliun. Namun, sebelum bermain di Brooklyn Nets mengalami cedera hampir selama satu tahun karena cedera Achilles tendon di final NBA Toronto Raptors.
Akan tetapi, dalam game kelima Brooklyn Nets menurunkan Kevint Durant pertama kalinya. Pemain berusia 30 tahun ini mempunyai rata-rata 27 poin dan 7,1 rebound selama berkarier di NBA. Sebelum bermain bersama Golden Stars Wariors Kevin Durant tampil gemilang bersama Oklahoma City Thunder. Tapi, baru bisa merasakan gelar juara NBA ketika bermain bersama Stephen Curry.
Untuk melakukan lateral bound, ambil posisi berdiri secara seimbang di mana tumpuan berat badan ada pada kaki kanan sambil kaki kiri juga menapak di lantai. Lakukan squat sedikit dengan kaki kanan dan kemudian gunakan kaki meluncur melompat ke arah kiri.
Dengan latihan fisik goblet squat, bagian bawah tubuh para pemain basket akan menjadi lebih kuat dan baik, cara melakukannya sendiri pun cukup membutuhkan kettlebell yang dipegang dengan kedua tangan di depan dada. Ambil posisi jongkok dan angkat pinggul ke belakang serta ke bawah sambil menjaga tumpuan berat badan ada pada tumit tanpa mengangkat jari-jari kaki.
Pull up adalah cara untuk membangun kekuatan pergelangan tangan, punggung serta pundak pemain basket, terutama untuk keefektifan saat melakukan jumpshot. Jadi bergelantunganlah pada tiang horisontal dengan arah tangan ke bawah atau ke atas, kemudian tariklah bahu ke belakang dan ke bawah untuk mengangkat tubuh ke atas.
Kaki para pemain basket harus kuat dan front squat adalah jenis latihan yang bisa dilakukan, yakni dengan mengangkat dada ke atas sambil punggung dijaga tetap rata. Sementara itu, biarkan siku dalam posisi tinggi sepanjang gerakan supaya bar tetap ada pada pundak dan ketika tubuh turun, pinggul dorongkan ke belakang seperti posisi hendak duduk. Berat badan tumpukanlah pada tumit dan turunlah sampai paha sejajar dengan permukaan lantai sehingga seluruh kelompok otot kaki bisa terlibat dan menerima efek baik dari latihan fisik ini.
Chin up merupakan suatu latihan fisik yang juga cocok bagi para pemain basket, khususnya bila ingin memperkuat bagian otot bisep dan punggung bagian atas. Chin up memiliki dasar gerakan yang hampir mirip dengan pull up, yakni dengan memanfaatkan tiang horisontal dan bergelantungan di sana, mengangkat tubuh hingga dagu berada di atas garis horisontal.
Bukan hanya 
Selain 
Penting untuk melatih bagian otot gluteus, yakni salah satu dari tiga otot besar bokong karena latihan ini mampu menjadi latihan yang meningkatkan keseimbangan tubuh para pemain basket. Caranya sangatlah sederhana, yakni dengan berbaring telentang dengan kedua tangan berada di kedua sisi tubuh dan menekuk kaki.
Latihan fisik berikutnya adalah lateral lunge yang memang baik dalam melatih otot pinggul dan paha. Dalam melakukannya, ambil posisi berdiri dan langkahkan kaki ke kanan sambil jari kaki dijaga lurus ke depan dan kaki rata. Lalu ambil posisi berjongkok menggunakan kaki sisi kanan dan kaki kiri lurus sambil tumpuan berat badan diberikan pada kaki kanan sampai tumit.
Satu lagi latihan fisik penting untuk dilakukan, yakni power lunge yang berguna untuk kualitas saat bermain rebound. Ambil posisi berdiri lebih dulu, lalu langkahkan salah satu sisi kaki ke depan, tekuklah bersamaan dengan kaki yang ada di belakang.
Kevin Garnett yang dikenal dengan KG lahir pada 19 Mei 1976 di Mauldin, South Carolina, Amerika Serikat yang merupakan pemain basket yang mengisi 
Di tahun 1995, Garnett merupakan pemain pertama dari luar sekolah NBA Draft Minnesota Timberwolves, meskipun bukan menjadi superstar, namun ia mempunyai tahun rookie yang layak dan mengikuti 
Pada tahun 2007, Garnett pindah ke Boston Celtics sesudah bermain bersama Timberwolves selama 12 musim pertama karir basketnya sebagai pemain NBA dalam sebuah tim. Garnett kemudian melanjutkan debutnya di Boston melawan Washington Wizards pada tahun 2007 – 2008 dengan 22 poin dan 20 rebound.
Kevin Garnett yakni pemain yang sudah menguasai segala