tendangan bola

Teknik Bermain futsal hampir sama dengan teknik permainan sepak bola. Dimana dalam permainan futsal juga terdapat formasi bermain, kiper, gawang, bola dan juga gol. Bisa dibilang futsal adalah sepak bola versi mini. Salah satu teknik futsal dasar adalah menendang, hampir sama dengan sepak bola. Menendang merupakan teknik dasar yang harus dikuasai oleh seorang pemain futsal, penting digunakan saat melakukan operan atau passing maupun melakukan tendangan ke gawang atau shooting. Dalam Artikel kali ini akan dibahas mengenai teknik menendang (shooting) dengan keras.

Shooting sendiri adalah salah satu teknik dasar permainan futsal dimana seorang pemain akan melakukan tendangan langsung ke arah gawang lawan dengan tujuan untuk mencetak sebuah gol. Dalam teknik melakukan shooting, kebanyakan akan dilakukan oleh pemain yang berada di posisi depan. Dimana mereka akan mendapatkan umpan atau operan dari kawan untuk melakukan shooting ke arah gawang lawan.

Untuk menendang dengan keras, anda sebaiknya mengetahui teknik dasar menendang, dan juga menggunakan kaki yang tepat ketika melakukan tendangan, karena dalam menendang bola tidak selalu dalam posisi diam. Untuk mendapatkan tendangan yang keras, selain menggunakan power dalam melakukan tendagan, juga diperlukan akurasi yang bagus, agar bola mengarah ke gawang dengan baik. Untuk itu simak yuk cara menendang bola futsal dengan keras berikut ini.

Menendang dengan menggunakan punggung kaki

Tidak jauh berbeda dengan teknik shooting sepak bola, menendang dengan menggunakan Punggung kaki sering digunakan pemain futsal untuk menghasilkan tendangan yang keras dan juga terarah. Namun, untuk bisa melakukanya dengan baik anda perlu berlatih dengan keras hingga menghasilkan tendangan yang keras dan dengan akurasi yang bagus. Dan juga, dalam melakukan tendangan menggunakan punggung kaki, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan, yaitu:

Bola diposisikan didepan tubuh anda
Tempatkan kaki yang digunakan menumpu berada di samping bola dengan jari-jari dihadapkan kearah gawang
Ayunkan kaki yang dipakai untuk menendang ke belakang, kemudian ayunkan lagi kedepan dengan kuat untuk menghasilkan tendangan yang keras
Ketika sedang menendang, tubuh sedikit dicondongkan kedepan
Tendangan dengan menggunakan bagian tengah punggung kaki,mengarah ke target yang sudah anda incar.
Biarkan kaki yang digunakan untuk menendang tetap mengayun kedepan setelah bola ditendang

Menendang dengan menggunakan Ujung Kaki

Cara menendang dengan menggunakan ujung kaki atau yang biasa disebut dengan dicocol atau digajul merupakan tendangan yang biasa digunakan ketika pemain dalam kondisi terjepit atau tidak ada tempat untuk melakukan kuda-kuda. Tendangan ini sangat keras dan terarah jika anda melakukanya dengan baik. Untuk melakukakn tendangan menggunakan ujung kaki, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan untuk menghasikan tendangan yang keras dan mempunyai akurasi yang tinggi. Dan berikut adalah hal dan cara menendang dengan menggunakan ujung kaki.

Bola diposisikan didepan tubuh anda
Tempatkan kaki yang digunakan menumpu berada sedikit dibelakang bola dengan jari-jari dihadapkan kearah gawang
Ayunkan kaki yang dipakai untuk menendang ke belakang, kemudian ayunkan lagi kedepan dengan kuat untuk menghasilkan tendangan yang keras
Lalu bola ditendang tepat pada bagian tengah bola dengan menggunakan ujung sepatu.
Biarkan kaki yang digunakan untuk menendang tetap mengayun kedepan setelah bola ditendang

Menendang bola dengan menggunakan kaki bagian dalam

Teknik menendang bola dengan menggunakan kaki bagian dalam digunakan ketika posisi pemain berada pada jarak dekat maupun jarak jauh dengan gawang. Dan juga menendang bola dengan menggunakan kaki bagian dalam juga menghasilkan tendangan yang terarah dan akurat. Untuk menendang bola dengan mnggunakan kaki bagian dalam terdapat beberapa tips diantaranya yaitu:

Posisikan bola di depan tubuh anda dan posisikan tubuh menghadap ke sasaran tendangan.
Tempatkan kaki yang digunakan untuk menumpu disamping bola dengan sedikit menekuk pada bagian lutut
Ayunkan kaki yang dipakai untuk menendang ke belakang, kemudian ayunkan lagi kedepan dengan kuat untuk menghasilkan tendangan yang keras
Lalu bola ditendang tepat pada bagian tengah bola dengan menggunakan kaki bagian dalam, dimana untuk menentukan akurasi anda bisa mengukur arah dari kaki anda sendiri dan juga jarak tendangan anda.
Setelah melakukan tendangan, Biarkan kaki yang digunakan untuk menendang tetap mengayun kedepan setelah bola ditendang

Menendang bola dengan menggunakan kaki bagian luar

Teknik menendang bola dengan menggunakan kaki bagian luar digunakan ketika posisi pemain berada berlawanan dengan gawang. Dan juga menendang bola dengan menggunakan kaki bagian luar juga dapat mengecoh kiper lawan. Untuk menendang bola dengan mnggunakan kaki bagian luar terdapat beberapa tips diantaranya yaitu:

Posisikan tubuh disamping bola
Tempatkan kaki yang digunakan untuk menumpu sejajar atau dibelakang bola
Ayunkan kaki yang dipakai untuk menendang ke belakang, kemudian ayunkan lagi kedepan dengan kuat untuk menghasilkan tendangan yang keras
Lalu bola ditendang dengan kaki bagian samping
Setelah melakukan tendangan, Biarkan kaki yang digunakan untuk menendang tetap mengayun kedepan setelah bola ditendang

Tendangan Voli ke depan

Tendangan voli merupakan tendangan dimana bola melayang dan tanpa anda mengontrolnya terlebih dahulu. Jadi anda harus bisa memprediksi ketika bola jatuh berada di kaki anda. Tendangan ini adalah dengan memanfaatkan peluang yang sedikit menjadi sebagai peluang yang menghasilkan goal, karena terkadang dalam kesempatan yang krusial di depan gawang anda tidak akan sempat untuk mengontrolnya, karena jika anda mengontrolnya, lawan akan keburu menutup dan merebut bola yang anda bawa. Untuk melakukan tendangan voli ke depan ada bebebapa tips yang perlu diperhatikan diantaranya yaitu:

Posisikan diri anda tepat dimana bola akan jatuh, seorang dengan posisi pemain sepak bola maupun futsal sebagai penyerang, dibutuhkan naluri dan juga predkisi yang baik dalam menetukan arah kemana bola pergi.
Ketika bola mendekat, lutut dinaikkan dan posisikan jari – jari kaki atau bagian ujung sepatu anda kebawah.
Jagalah agar kepala tetap menunduk dan fokus agar bola tidak melambung dengan tinggi.
Tendang dengan menggunakan ujung kaki dan juga julurkan kaki untuk lebih menambah tenaga agar tendangan lebih keras, posisikan ujung kaki tetap dibagian bawah hingga bola benar – benar terlepas dari kaki sehingga akurasi bola seusai dengan yang diinginkan.

Tendangan Voli ke Samping

Hampir sama dengan tendangan voli ke depan dimana bola melayang dan anda tidak mengontrolnya dahulu ketika menendangnya. Dalam teknik ini digunakan ketika bola melayang berada disamping atau yang biasa disebut denan teknik side on atau tendangan voli setengah putaran. Tendangan ini memerlukan fokus dan juga sangat sulit dilakukan. Dan jika berhasil menendang, biasanya akan menjadi tendangan yang indah dalam permainan futsal. Dan berikut adalah beberapa cara untuk melakukan tendangan bola samping untuk menghasilkan tendangan yang keras.

Tubuh dicondongkan menjauh dari bola
Kaki yang akan digunakan untuk menendang diayunkan keatas, disamping tubuh anda.
Tendang bola dengan menggunakan punggung kaki, sebisa mungkin tepat pada bagian atas bola agar tendangan tidak terlalu melambung keatas.
Lalu ikuti dengan gerakan mengayunkan kaki yang digunakan untuk menendang melewati badan.

Dalam permainan futsal sangat penting bagi seorang pemain untuk menguasai beberapa teknik dasar bermain futsal dengan benar. Teknik dapat dikuasai dengan cara latihan maupun pertandingan yang sering diikuti. Tak hanya itu saja, beberapa materi dasar pun juga dapat menjadi tambahan agar teknik futsal dapat dilakukan dengan lebih baik lagi.

Secara umum, teknik dasar bermain futsal hampir sama dengan teknik dasar permainan sepak bola. Seorang pemain harus bisa menguasai beberapa teknik permainan untuk mempermudah pencetakan gol ke gawang lawan, misalnya saja seperti teknik shooting dalam permainan futsal.

Shooting adalah salah satu teknik dasar permainan futsal dimana seorang pemain akan melakukan tembakan langsung ke arah gawang lawan demi mencetak sebuah gol. Dalam teknik dasar ini, kebanyakan akan dilakukan oleh pemain yang berada di posisi depan. Dimana mereka akan mendapatkan umpan atau operan dari kawan untuk melakukan shooting ke arah gawang lawan.

Untuk bisa melakukan teknik shooting sepak bola atau futsal dengan baik tentu harus memperhatikan kekuatan kaki dan akurasi tendangan. Dimana cara yang paling mudah untuk melakukan tendangan ini adalah dengan cara memperbanyak latihan kekuatan kaki. Semakin sering melakukan latihan kekuatan kaki dengan tendangan langsung ke arah gawang. Maka penguasaan teknik shooting pun bisa dilakukan dengan baik. Berikut adalah cara nelatih tendangan kerasa dalam futsal atau shooting:

Latihan Shooting dengan Kaki Bagian Sisi Dalam

Secara umum, teknik shooting ini hampir mirip dengan teknik passing. Akan tetapi pada shooting lebih menitik beratkan pada power dan kekuatan kaki yang lebih besar sehingga bola dapat melaju dengan cepat dan tepat ke sasaran gawang lawan. Dalam teknik shooting sebenarnya dapat dilakukan dengan menggunakan kaki bagian sisi dalam. Dimana cara ini yang paling banyak dilakukan oleh para pemain futsal.

Cara menendang bola keras dengan teknik ini biasa di lakukan dalam tembakan bola berjarak dekat saja. Berikut adalah cara latihan teknik shooting dengan kaki bagian sisi dalam yang mudah dan benar:

Posisikan bola tepat berada di depan tubuh yang langsung menghadap ke sasaran gawang lawan
Letakan bagian kaki kanan atau kiri tepat di samping bola dengan posisi lutut yang sedikit ditekuk
Tarik kaki yang digunakan untuk menendang ke arah belakang kemudian ayunkan dengan power yang kuat ke arah depan
Usahakan dalam menendang bola, tempatkan kaki tepat di bagian tengah bola agar sasaran tidak melenceng
Setelah bola ditendang, biarkan ayunan kaki tetap berada di arah depan untuk menyeimbangkan gerakan tubuh

Latihan Shooting dengan Bagian Ujung Kaki

Teknik menendang bola keras selanjutnya dapat dilakukan dengan latihan teknik shooting menggunakan ujung kaki. Meskipun cara ini tidak banyak dilakukan oleh para pemain futsal, namun ada kalanya teknik shooting semacam ini dilakukan apabila posisi mereka terjepit di antara dua lawan ataupun satu lawan satu yang langsung berhadapan dengan kipper lawan.

Dalam latihan teknik shooting semacam ini, biasanya seorang pemain futsal akan menyebut dengan istilah gajul atau concong. Dimana untuk melakukan latihan teknik shooting ini bisa dilakukan dengan cara-cara berikut ini:

Posisikan tubuh tepat berada di belakang bola
Letakan bagian kaki kanan atau kiri untuk menjadi tumpuan dengan posisi di belakang bola
Tarik kaki yang digunakan untuk menendang ke arah belakang kemudian ayunkan dengan power yang kuat ke arah depan
Tendang bola tepat di bagian tengahnya dengan menggunakan sepatu atau tepat di ujung kaki
Tahan kaki sebentar untuk tidak bergerak mengikuti arah bola

Latihan Shooting dengan Bagian Punggung Kaki

Pada umumnya, teknik shooting atau menedang bola keras dengan bagian punggung kaki sangat sering dilakukan oleh para pemain futsal. Teknik ini dipercaya mampu menghasilkan laju bola yang sangat kencang dan lebih mudah untuk menuju ke sasaran gawang lawan. Tak heran, jika berbagai latihan teknik gaya shooting futsal pun dilakukan. Berikut adalah teknik latihan shooting dengan bagian punggung kaki dengan benar:

Posisikan bola tepat berada di depan tubuh yang langsung menghadap ke sasaran gawang lawan
Letakan kaki kanan atau kiri untuk menumpu bagian samping bola dengan menghadapkan jari-jari ke arah sasaran gawang
Tarik bagian kaki kanan atau kiri yang akan digunakan untuk menendang, tarik ke arah belakang dan ayunkan ke arah depan dengan power yang kuat
Saat tendangan dilesatkan, usahakan tubuh dalam posisi sedikit conding ke arah depan
Tendangan di bagian tengah punggung bola dengan bagian punggung kaki yang searah dengan sasaran target
Biarkan kaki mengayun ke arah depan saat melakukan tendnagan ke arah gawang

Latihan Shooting dengan Bagian Sisi Kaki Luar

Di dalam permainan futsal ataupun sepak bola, teknik shooting dengan menggunakan sisi kaki bagian luar juga sering digunakan oleh para pemain. Dimana teknik ini bisa mengecoh lawan dengan gerakan tendangan yang berlawanan arah. Selain itu, kelebihan dari teknik shooting ini adalah sasaran bisa melesat dengan mudah sehingga pergerakan bola tak bisa ditangkis oleh penjaga gawang lawan.

Untuk bisa menghasilkan gerakan shooting dengan bagian sisi kaki luar ini bisa dilakukan dengan latihan berikut ini:

Posisikan bola tepat berada di depan tubuh yang langsung menghadap ke sasaran gawang lawan
Letakan kaki kanan atau kiri untuk menumpu bagian samping bola atau sedikit ke arah belakang bola
Tarik bagian kaki kanan atau kiri yang akan digunakan untuk menendang, tarik ke arah belakang dan ayunkan ke arah depan dengan power yang kuat agar bola dapat melaju dengan kencang
Saat ingin melakukan tendangan, usahakan kaki kanan atau kiri berada di samping atau di susu kanan atau kiri bola
Tendang sekuat mungkin dengan salah satu kaki yang digunakan.
Setelah itu biarkab kaki tetap mengayun ke arah samping bola untuk menyeimbangkan tubuh.

Pada dasarnya perbedaan sepakbola dan futsal, cara melatih tendangan keras dalam futsal bisa dilakukan dengan beberapa teknik latihan, mulai dari menggunakan sisi kaki bagian dalam, sisi kaki bagian luar, punggung kaki maupun ujung kaki. Dari beberapa teknik tersebut, sebenarnya bisa dilakukan semua. Tinggal bagaimana anda melakukannya. Jika lebih nyaman menggunakan teknik nomor 1, tentu teknik bisa terus anda tingkatkan dengan memperbanyak latihan.

Latihan tidak hanya dilakukan untuk memperkuat kaki semata, melainkan juga dapat anda latih dengan langsung menembakan bola ke arah sasaran gawang lawan. Dengan begitu, teknik permainan futsal dengan gerakan shooting di atas bisa anda kuasai dengan mudah dan benar. Semoga informasi mengenai cara melatih tendangan keras dalam permainan futsal di atas dapat bermanfaat bagi kita semua.

Cara Menendang Bola Futsal dengan Keras

4 Cara Melatih Tendangan Keras Dalam Futsal Paling Mudah Agar Jago