8 Cara Berenang yang Baik dan Benar bagi Pemula

Salah satu olahraga yang baik untuk tubuh karena membuat seluruh organ untuk bergerak adalah berenang. Selain itu berenang juga bermanfaat untuk kesehatan pernapasan dan jantung. Teknik dasar dari berenang adalah meluruskan posisi badan secara horizontal mulai dari tulang leher, tulang belakang, tulang ekor dan juga termasuk kedua tangan. Ketika badan berada pada posisi ini dan […]

Cara Berenang Mengapung dengan Sempurna

Ketika melihat pertandingan olahraga renang di kejuaraan, Anda pasti terpukau dengan atraksi yang ditunjukkan para perenang terbaik dunia. Di dalam hari pasti ingin bisa berenang sama baiknya dengan mereka, apalagi jika yang ditampilkan lebih dari sekedar olahraga renang, seperti renang indah. Segera saja Anda mencari cara melakukan terjun atau loncat di kolam renang secara sederhana, […]

Cara Cepat Belajar Berenang Sendiri – Ikuti 9 Langkah Berikut

Renang adalah salah satu olahraga yang sangat digemari. Sayangnya, tidak semua orang bisa berenang, lho. Belajar berenang tidak harus melalui les khusus dan membayar seorang guru untuk mengajari kita. Jika tahu bagaimana cara cepat belajar renang sendiri, kita bisa melakukannya dalam waktu yang singkat. Bagaimana caranya? Yuk kita cari tahu. 1. Awali dengan Tekad dan […]